Home

علاج الأعصاب النفسية

10 أدوية مهدئة للأعصا

ما هو مرض الأعصاب النفسي - سطو

علاج الاعصاب والصرع والمرض النفسي بفضل الل الكافا يهدئ الاعصاب ويساعد على استرخائها ويزيل الشعور بالقلق النفسي المستمر. زهرة العاطفة من الاعشاب التي فاعلية كبيرة في علاج القلق ولها خصائص تشبه الادوية المهدئة في التأثير على الاعصاب والمساعدة على استرخائها ما هي أعراض ضعف الأعصاب; ما هو علاج شد الأعصاب; كيفية علاج التوتر والقلق; علاج الأعصاب; ما هو سبب رعشة الجسم; ما هو مرض العصب السابع; علامات الضغط النفسي; ما هو علاج ضعف الأعصاب; كيف تتخلص من توتر الأعصاب وهناك أسباب نفسية قد يكون ضعف الانتصاب ناتجاً عنها مثل الاكتئاب - القلق - الإجهاد - الضغط النفسي - المشكلات مع الشريك - أمراض الصحة العقلية، فكلها أمور تتعلق بالحالة النفسية لدى الرجل، ومن شأنها تعكير الحالة المزاجية.

لم يثبت للان فاعلية مضادات الفيروسات لوحدها في علاج التهاب الأعصاب لكن قد يتم استخدامها جنبًا إلى الستيرويدات لعلاج حالات التهاب العصب البصري كاستخدام دواء أسيكلوفير (Acyclovir) مع بريدنيزون (Prednisone) الموسيقى تعالج الامراض النفسية والدماغية. الموسيقى والترانيم والدندنات الموسيقية ، الاصغاء لصوت الطبيعة والمطر واصوات الاشجار والعصافير وصوت امواج البحار ، الطبيعة البشرية جزء لا يتجزأ من الموسيقى فهى القادرة على الاندماج مع خلايا البشر والتوائم معها ، فاذا كنت تستمع. علاج مرض الأعصاب النفسي تتداخل أسباب وأعراض مرض الأعصاب النفسي فطبيعة الحال سنجد أن العلاج يتداخل أيضا. فلا يصلح لعلاج مرض الأعصاب النفسي استخدام طريقة واحدة بل لابد من عدة طرق والصبر على المريض حتى يؤتي العلاج ثماره إذا كنت تشعر بالقلق و التوتر ، فعليك تناول كوب من شاي البابونج الدافئ ، الذي يساعد على هدوء الأعصاب و الاسترخاء و يقضى علي القلق و الاكتئاب. الشاي الأخض

علاج ضغط الفقرات على الاعصاب , سينتهى الم الفقرات باسرع

أعراض مرض الأعصاب النفسي تستدعي التدخل العلاجي مجلة سيدت

طب النفسي العصبي والمعروف شعبيا باسم طب الأمراض النفسية والعصبية هو تخصص طبي يتعامل مع الاضطرابات النفسية الناتجة عن أمراض عضوية في الجهاز العصبي، وقد يتفرع هذا التخصص إلى تخصصي الطب النفسي وطب الجهاز العصبي، وقد يوجود تدريب مشترك بين هذه التخصصات، كما يُمثل طب النفس. العلاج الإدراكي والسلوكي: ويتمثّل بجلسات توعويَّة عقليَّة وصحيَّة، يقوم المعالج النفسي فيها بمحاولة تصحيح أفكار المريض وتخليصه من الأفكار غير الصحيحة عن نفسه و عن الواقع وعن المجتمع بشكل عام عبدالله على الاحمدى - خولاناختى كانت تعانى من مرض الاعصاب والحالة النفسية وبعد زيارة الدكتور جليل واخذ. أدوية علاج التهاب الأعصاب الطرفية المرتبطة بالأمراض المناعية أحيانًا يحدث خلل في الجهاز المناعي للجسم؛ فتبدأ الخلايا المناعية في مهاجمة الأعصاب محدثة التهابًا شديدًا بها

تصفح الخدمات التي يقدمها مركز علاج الاعصاب في مستشفى الموسى التخصصي. لدينا فريق طبي متخصص في الامراض النفسية والعصبية مُجهز بأفضل التقنيات في جراحة المخ والاعصاب العلاج الجسدي: يتم علاج اضطرابات المعدة النفسية عن طريق تطبيق نظام صحي في الطعام أحياناً مثلما يحدث في مرض التهاب القولون العصبي يتم تجنب الأطعمة التي تزيد من الالتهاب ويتم تناول الألياف. كما تستخدم في علاج اضطرابات الصحة العقلية، وتعتبر عشبة القلب من أفضل مضادات الإكتئاب التي تستخدم كمهدء للأعصاب ، وتحسين الحالة النفسية، وقد نُشرت أبحاث عام 2009 تؤكد مدى فاعلية العشبة في علاج الإكتئاب ولكن بعض الدراسات. الاكتئاب لدى الرجل.. إليك الأسباب والأعراض وطرق العلاج. قالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج النفسي وطب الأعصاب إن الاكتئاب لدى الرجل له أسباب عدة تتمثل في التقدم في العمر والإحساس بدنو الأجل والوحدة وفقدان شخص. علاج الضغط النفسي بالأعشاب. البابونج: يمكن تناول شاي البابونج عند الشعور بالتوتر والقلق فهو يحتوي على بعض المواد التي تُساعد في تهدئة الأعصاب والتخلص من الضغط النفسي.; الشاي الأخضر: يوجد به.

اماكن تريح النفسية وتهدئ الاعصاب. من الأماكن التي تميل لها النفس هي الاماكن التي تٌعيد الانسان إلى طبيعته ومنشأه، تبعده عن التكنلوجيا وصيحات العالم الحديث، تقلعه من بيئة البحث عن الظاهر، في. علاج الحالة النفسية والخوف ، كما يجب أن تكون الإضاءة خفيفة جداً لكي تساعد على تهدئة الأعصاب.. مهدئات الاعصاب هي نوع من الأدوية الموصوفة التي تبطئ النشاط العقلي، ويتم استخدامها عادةً لجعلك تشعر بالراحة والاسترخاء لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات مقالات من التصنيف الصحة النفسية. علاج اعتلال الاعصاب الطرفية. يكون علاج اعتلال الأعصاب بعلاج المسبب الأساسي للمرض، ويكون على النحو التالي: السيطرة على تركيز سكر الدم وقد يحتاج المريض لتناول أدوية السكري ويجب الإلتزام. تتعرض الاعصاب في بعض الاوقات للضعف و العديد من المشاكل التي تمنعها عن القيام بمهامها المطلوبة منها ضعف و مشاكل الاعصاب من اكثر المشاكل شيوعًا هي مجموعة من الاضطرابات العصبية التي تصيب الاعصاب فتؤدي إلى ضعفها و تقلل من.

يعتبر علاج لآلام الأعصاب خاصة عند مرضى السكري، وآلام العضلات وهشاشة العظام، كما يعالج القلق والتوتر والاكتئاب والأمراض النفسية والعصبية دواء ليفابيون livabion أحد الأدوية الطبية يحتوي علي مجموعة فيتامين b متوفر منه الأقراص تؤخذ عن طريق الفم وأيضاً الحقن للوريد أو العضل هذا المستحضر له دور كبير في علاج الأنيميا وأيضاً إلتهابات الأعصاب وألم الأعصاب وإلتهاب.

اعراض مرض الاعصاب النفسي - موسوع

  1. يعتبر العلاج بالقراءة من أهم أشكال العلاجات التعبيرية التي تركّز على مواد القراءة المحدّدة، بهدف الشفاء من الأمراض النفسية المتعددة والاضطرابات. فكرة هذا العلاج تكمن في استخدام اتصالات الأشخاص الذين لديهم مشاكل.
  2. يختلف علاج اعتلال الأعصاب بناء على سبب اعتلال العصب أو الأعراض الناتجة عن ضعف الأعصاب، ومنها:-هناك حالات يكون فيها ضعف الأعصاب نتيجة لوجود داء صحة نفسية
  3. العشبة الرهيبة لعلاج ضعف الاعصاب والارهاق النفسي 04 سبتمبر 2019 2019-09-04T07:44:00+03:00 2019-12-22T17:06:35+02:00 azm
  4. اقراص سيروكسات لعلاج الأمراض النفسية والاكتئاب و التهابات الأعصاب الطرفية SEROXAT والدواء يحتوي على المادة الفعالة Paroxsetine والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من الوسواس القهرى
  5. المخ و الأعصاب و الطب النفسي الطب النفسي العصبي يتعامل قسم الطب النفسي العصبي مع مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية التي تسببها تشوهات الدماغ النفسية أو العوامل النفسية

علاج الأعصاب النفسية - العلاج المع

وصفة مجربة علاجا مدهشا لجميع الأمراض !! أخي المسلم. أختي المسلمة : • هل تعاني في حياتك من الهم والحزن ، والضيق والقلق ، وكثرة المشكلات والصعوبات ؟. • هل تشكو من أي مرض جسمي أو نفسي لم تجد له أي. ‏‏قد يتخذ العلاج النفسي عدة أشكال مختلفة. فيقوم التحليل النفسي على فكرة أن الصدمات النفسية (وعادة ما تتضمن ‏الإحساس بالنبذ أو فقدان شيء) التي تحدث أثناء الطفولة المبكرة تتعرض للكبت لكنها تعود إلى السطح من جديد خلال. الفرق بين طبيب الأعصاب والطبيب النفسي. الفرق بين 2021. الفرق الرئيسي: طبيب الأعصاب يعالج التشخيص والعلاج والوقاية من الاضطرابات / الأمراض المتعلقة بالجهاز العصبي. طبيب نفساني يتعامل مع تشخيص. اضطرابات الأعصاب الناتجة عن نقص فيتامين ب 12. علاج فقر الدم الناتج عن سوء التغذية، أو في فترة الحمل والرضاعة، كذلك في مرحلة الطفولة. علاج الصداع النصفي نتيجة فقر الدم أو الأنيميا

المرض العصبي النفسي أو العصاب هو حالة تصف ردود الفعل غير المنطقية. يمكن أن تكون ردود الفعل هذه العقل يمكن أن يكون دليلا عاطفيا أو حتى جسديا على وجود خلل في الأعصاب عنوان الكتاب : دليل عملى تفصيلى لممارسة العلاج النفسى المعرفى فى الاضطرابات النفسية. أسم المؤلف : روبرت ليهى. أسم المترجم : د . جمعه سيد يوسف & د. محمد نجيب الصبوة. سنة النشر : 2006. رقم الطبعه : الأول

علاج المرض النفسي

التهاب الأعصاب هو اعتلال في الأعصاب الحسية و الحركية؛ و قد يحدث بأماكن متفرقة بالجسم منها اليدين و القدمين. إذا ما هي طرق علاج التهاب الأعصاب؟ -تؤثر الحالة النفسية بالسلب أو بالإيجاب على. علاج إلتهاب الأعصاب المزمن : يعتمد العلاج على علاج السبب الأساسي لتلف الأعصاب فإذا كان مرض السكري هو السبب ، فمن المهم التأكد من السيطرة على نسبة السكر في الدم إجمالاً، العلاج باستخدام انترفيرون بيتا يؤدي إلى تقليص التهاب الأعصاب. علاوة على ذلك، تقوم بزيادة إنتاج عامل نمو الأعصاب لتؤدي إلى زيادة نسبة سلامة الأعصاب. جلاتيرامر اسيتيت هو مزيج من. علاج الأعراض الانسحابية مهم جدا في رحلة علاج الإدمان ، الجدير بالذكر أن إدمان الحبوب النفسية لا يحتوي على أعراض انسحابية قوية مقارنة بالأنواع الأخرى من الإدمان، لكنها تشتمل على بعض الأعراض. سيمباتكس Cymbatex لعلاج الإكتئاب وألم الاعصاب. سيمباتكس Cymbatex لعلاج الإكتئاب وألم الاعصاب، يعالج الحالة المزاجية المنخفضة (الاكتئاب)، كما يتم وصفه لعلاج القلق، وأمراض الأعصاب المؤلمة وتخفيف مشاكل الألم على المدى الطويل

علاج مرض الأعصاب النفسي بالاعشاب, العلاج المدهش بالأعشاب

  1. تعرف على خدمات مستشفى الموسى التخصصي في علاج الامراض النفسية للبالغين، الأطفال وكبار السن. نقدم لك دكتور نفسي مع فريق طبي متخصص في العلاج النفسي والاكتئاب النفسي
  2. رد: علاج ايفيكاس لالتهاب الاعصاب والأعصاب والانهيارات النفسية والعصبية من طرف 3icha w 3wicha 15/4/2019, 18:58 شكر
  3. من الخيارات الطبيعية الآمنة لالتهاب الاعصاب: حليب الصويا اللبن شراب الشعير الشمندر الجزر الاناناس التفاح الاغذية الغنية بفيتامين ب التوت البري الأذريون اليوكا البابونج 0 2016-08-28 12:23:14. د. فاخر.
  4. معظم الناس الذين لم يدرسوا درجة في علم النفس ، عندما يسمع كلمة العلاج النفسي أول شيء يتخيلونه هو مريض على الأريكة ورجل كبير السن (المعالج) مع دفتر يشير إلى ما يقوله له.. هناك جهل كبير في السكان حول علم النفس والعلاج النفسي

ويساعد شرب الماء بوفرة على تهدئة الأعصاب و علاج التوتر ، تؤكد أخصائية التغذية عبير أبو رجيلي لـسيدتي نت، وتتابع قائلة: إنّ قلّة شرب الماء تؤدي إلى مشاكل صحية عديدة في الجسم، أبرزها أمراض. ‎د/وليد أبو الفتوح استشاري المخ و الأعصاب و الطب النفسي و علاج الإدمان‎. 1,661 likes · 9 talking about this. ‎متابعه حالات المخ والأعصاب متابعه الحالات النفسيه متابعه حالات الادمان متابعه الحالات.. العلاج السلوكي الأطباء في مركز اوبن مايندز للطب النفسي و الاعصاب في البرشاء في دبي: احصل على وصول فوري إلى أكثر من 8+ العلاج السلوكي الأطباء هندي ممن يمارسون دبي في في البرشاء لحجز موعد من. مقدمة لعلم الأعصاب علم الأعصاب هو فرع من فروع الطب المعنية بدراسة وعلاج اضطرابات الجهاز العصبي. طبيب الأمراض العصبية هو الطبيب الذي تدرب لتشخيص و علاج الاضطرابات العصبية. من أجل تحقيق ذلك، يلزم المزيد من التدريب بعد. علاج التهاب الأعصاب. حتى يتم علاج التهاب الأعصاب بفعالية يجب تحديد السبب الأساسي وراء هذا الالتهاب ومن ثم وضع العلاج المناسب له، فإذا قمت بأخذ المسكنات حتى يهدأ الألم فهذا لا يعد علاجاً لأنه.

مركز حياتي للطب النفسي للمرأة- أفضل مستشفى نسائيحريمي لعلاج إدمان المخدرات (ترامادول أستروكس شبو ليريكا هيروين كوكايين كبتاجون حشيش)علاج الوافدين من الكويت السعودية البحرين عمان قطر أفضل مركز في الأسكندرية - مصر. ريكافري هي مؤسسة علاجية تعليمية تنموية.تقوم بدورها العلاجي في علاج إدمان المخدرات و إضطرابات الشخصية و الأمراض النفسية من خلال منتجع ريكافري للتأهيل و النقاهة في أهدأ و أجمل منطقة في كينج مريوط على مقربة من الساحل. التحليل النفسي. هو مجموعةُ نظرياتٍ تدرس العقل البشري والشخصية وآليات تطويرها، وبالرغم من تطور أساليبه إلا أنه حافظ على أفكاره الرئيسية وأدائه. كما استُخدم كوسيلةٍ لعلاج المشاكل والصعوبات.

مرض الاكتئاب: الأسباب، والأعراض، وطرق العلاج - ويب ط

  1. - العلاج الكيماوي. - الأدوية المعالجة لنوبات التشنج. اقرأ أيضًا: تحت شعار إحساسك نعمة.. إطلاق أول دليل طبي لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية أعراض التهاب الأعصاب الطرفي
  2. اعرف معلومات عن دكتور حاتم أنور اسماعيل أخصائي أمراض المخ و الأعصاب و الطب النفسي و علاج الإدمان (رئيس قسم العصبية و النفسية مستشفي الصفاء التخصصي) في مدينة نصر القاهرة احجز برقم التليفون وحدد العنوان على الخريطة.
  3. اعرف معلومات عن دكتور ديفيد جورج مشرقي اخصائي الطب النفسي و علاج الادمان - الدبلوم العالي في المخ و الاعصاب و الطب النفسي جامعة عين شمس في فيصل الجيزة احجز برقم التليفون، حدد عنوان الطبيب على الخريطة، تعرف على الخدمات.
  4. علاج التهاب الأعصاب الطرفية لمرضى السكر - عبارة عن تلف الأعصاب الناتج عن ارتفاع السكر في الدم، وينتج عن هذا الالتهاب خدر وتنميل وربما ألم في المناطق المصاب

كيفية علاج الأعصاب بالقران الكريم العلاج الاكيد بإذن الله

  1. دكتور نفسي هندي في حائل: احصل على وصول فوري إلى أكثر من 29+ دكتور نفسي هندي ممن يمارسون حائل في لحجز موعد من خلال دكتورنا. فقط دكتور نفسي المعتمد والمسجل بنسبة ٪ ٠ ٠ ١ يمكنه التسجيل في نظام محرك البحث الطبي الفائق الخاص بنا
  2. علاج الفوبيا بالقران. الفوبيا هي مرض نفسي يحدث بسبب مواقف أو تفكير كثير وتؤدي للخوف الشديد مما يجعل الشخص يشعر بضيق دوما ولا ويكون لديه حساسية من بعض الأشياء ولكن في هذا الوقت أصبح أمر العلاج سهل من خلال ادوية لعلاج.
  3. ما هو بديل دواء ليريكا. بديل دواء ليريكا من اكثر التساؤلات التي تشغل بال الملايين من المرضي الذين يستعملون حبوب ليريكا في علاج العديد من الاضطرابات والامراض النفسية والعضوية , فان هناك العديد من فوائد حبوب ليريكا ومن.
  4. علاج تأخر القذفْ عند الرجال علاج تأخر القذف الناتج عن المشاكل النفسية. في حالة الأمراض المتعلقة بوظائف الأعصاب والتي تؤثر بشكل سلبي على عملية القذف عند الرجال، قد يقوم الطبيب بتعريض.
حقن ميثيكوبال METHYCOBAL INJECTION - فارماسيا 2021

ما هو علاج توتر الاعصاب - استشار

ويتوقّف علاج التهاب الدماغ الناجم عن المحفزات الخارجية بشكل كبير على العامل المسبب للمرض. ويشرح طبيب الأعصاب إربجوث ذلك بمثالين: إذا كان سبب المرض يرجع إلى فيروس الهربس، فلا يمكن الوقاية. يستخدم العلاج بالتنويم الإيحائي بشكل شائع لعلاج العديد من الاضطرابات النفسية والإدمان. يتضمن بشكل رئيسي التنويم المغناطيسي والعلاج النفسي هدوء الاعصاب..كيف تكون هادئ.....كيف تعيش هادىء الاعصاب :.. أثبت الطب الحديث أن كثيراً من الأمراض العضوية كارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية والبول السكري وقرح المعدة وتقلص القولون والربو والارتكاريا والصداع تنشأ في كثير.

افضل علاج لالتهاب الاعصاب الطرفية بالأسماء - مقا

يعمل على علاج الاضطرابات النفسية وأيضًا الاضطرابات العصبية مثل القلق والتوتر. يستخدم في علاج أمراض الأعصاب. يُساعد سيمباتكس في تخفيف آلام العظام والعمود الفقري وآلام المفاصل أقراص ليفابيون لعلاج التهاب الأعصاب. ويعمل على تحسين النفسية وإعتلال المزاج خلال عدة أيام من المتابعة على تناول العلاج ويجب استشاره الطبيب فى كل الاحيان أعراض مرض الأعصاب النفسي. عادة ما تسبب الاضطرابات الدماغية أعراضاً نفسية، ويطلق على الأعراض أو المتلازمات النفسية التي تسببها الاضطرابات الدماغية العضوية أعراض عصبية نفسية أو متلازمات. غالباً ما يساعد علاج إدارة الغضب الأشخاص الذين يعانون من مشكلات الغضب كذلك المحيطين بهم من أفراد عائلة وأصدقاء، حيث أن الغضب الذي لا يمكن السيطرة عليه قد يؤدي إلى أضرار نفسية وجسدية، فتساعد إدارة الغضب على الحد من. الأمراض العقلية والنفسية وأساليب العلاج الحديثة إن مجتمعاتنا الحديثة أكثر عرضة من المجتمعات القديمة لإيقاع الإنسان بالمرض النفسي ـ العصبي، فمجتمع اليوم مجتمع يقوم على التنافس والصراع، وعلى الإجهاد وحب السيطرة والكسب

علاج الاعصاب والصرع والمرض النفسي بفضل الله - YouTub

علم الأعصاب النفسي علم الأعصاب المعرفي - ويكيبيدي . يعد علم الأعصاب المعرفي فرعًا من علم النفس وعلم الأعصاب، متقاطعًا مع اختصاصات أخرى مثل علم النفس الحيوي، وعلم النفس المعرفي، وعلم النفس الفسيولوجي وعلم الأعصاب. دواء نيوروباتكس كبسولات من الأدوية التي تستخدم لعلاج حالات التهابات الاعصاب حيث ان Neuropatex Capsule سريع المفعول في حالات التهاب الأعصاب فإن الأمراض النفسية والعصبية من أخطر ما يمكن أن يتعرض له الإنسان حيث يكون لها نتائج. أعشاب منومة قوية لعلاج الأرق الشديد وقلة النوم وتهدئة الأعصاب والاسترخاء مجربة، يعتبر الأرق من المشاكل التي يتعرض لها الكثير وهو ناتج عن التفكير المستمر في مشكلة من المشاكل وحدوث الضغط النفسى الذي يتعرض له الكثير من.

طريقة علاج القلق النفسي بالاعشاب : 5 وصفات معجزة - موقع فكر

فاليوم أقراص لعلاج حالات الهلع النفسي والقلق Valium Tablets حيث يحتوى عقار Valium Tablets على المادة الفعالة ديازيبام حيث تنتمى لمجموعة البنزوديازيبين، وهو يقوم بالتأثير على المواد الكيميائية في الدماغ وهي تصبح غير متوازنة وتسبب. مرض الأعصاب النفسي. مرض الأعصاب النفسي أو ما يعرف بالعصاب، هو فئة من الاضطرابات النفسية الوظيفية التي تنطوي على مرض عصبي ونفسي مزمن ولكن بدون الأعراض التي ترافق الأمراض النفسية عادةً مثل: الهلوسات والتخيلات، ولم يعد.

اسماء ادوية كهرباء المخ واهم اسباب حدوثها واعراضهااضرار التلوث البيئي على صحة الإنسان | المرسالبروفين كولد اقراص Brufen Cold دواء نزلات البرد والانفلونزا

العلاج النفسي الكلامي Psychotherapy هل العلاج النفسي مفيد فعلاً ؟1 الكاتب: ترجمة: أ.د. سامر جميل رضوان البلد: سوريا نوع العمل: مقال تاريخ الاضافة 03/09/2016 20:29:57 تاريخ التحديث 18/09/2019 20:36:01 المشاهدات 6961. يساعد التلوين في تعزيز الصحة النفسية لجهة تهدئة الاعصاب وتخفيف الضغط النفسي الناجم عن العمل والاسرة وغيرها، كما يمنح الدماغ فرصة للتأمل والابداع ويحسن من التركيز والقدرات الحركية للانسا العلاج النفسي الإيماني. قال تعالى : ولقد خلقنا الإنسان ونعلم ما توسوس به نفسه وقال جلا وعلا : ألا يعلم من خلق وهو اللطيف الخبير وقال سبحانه : ونفس وما سواها . فألهمها فجورها وتقواها . قد أفلح. عندما تتوق للوصول إلى طريقة لـ علاج الضغط النفسي والاكتئاب، فأنت بالفعل قد أدركت تلك العلاقة السببية. الرئيسية » علاج مرض الأعصاب النفسي بالاعشاب. علاج ضعف الاعصاب. كتبها : دار مسنين البيت بيتك | بتاريخ : 03-06-2021 | التعليقات (0) الأعصاب: تتعدد أسباب ضعف الأعصاب العام والتي من الممكن ملاحظتها مع. علاج الاعصاب المشدودة بالمساج. اذا كنت تشعر بقلق و توتر و اعصابك مشدودة طول الوقت، اذن انت قطعاََ تحتاج لجلسة مساج وذلك لان المساج يثبت كل يوم فعاليته في علاج الاعصاب المشدودة